bazální metabolismus hubnutí

Bazální Metabolismus Hubnutí

Odemkněte tajemství bazálního metabolismu a zhubněte!

Co je bazální metabolismus? Je to vlastně taková energie, kterou vaše tělo spaluje, i když neděláte vůbec nic. Představte si to jako motor vašeho auta na volnoběh - pořád běží a spotřebovává palivo, i když nikam nejedete. Stejně tak vaše tělo potřebuje energii na základní funkce jako je dýchání, krevní oběh,...